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【心理资讯】春暖花开 · 静待开学

发布日期:2020-04-17 编辑:心理健康教育中心

春天到了,春光烂漫四月天。大部分同学都在翘首以盼开学日,在开学复课之际,作为学生的大家应该做好哪些疫情防控准备呢

开学前。1.每日做好自我健康监测和行踪报告,并如实上报学校,确保开学前身体状况良好。2.在学校正式确定和通知返校时间前,遵守有关规定,不得提前返校。3.返校前安心居家,做好在线学习,学习和掌握个人防护常识,并做好返校前物资准备。

返校途中。 1.返校前确保身体状况良好,准备口罩等个人防护用品,有条件时可随身携带速干手消毒剂。2.乘坐火车、飞机等公共交通工具时,需全程佩戴口罩,安检时短暂取下口罩,面部识别结束后马上戴上口罩,尽快通过安检通道。3.做好手卫生,尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施,接触后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。注意个人卫生,避免用手接触口眼鼻,注意咳嗽礼仪。4.尽量选择楼梯步行或扶梯,并与他人保持1米以上距离,避免与他人正面相对;若乘坐厢式电梯,与同乘者尽量保持距离,分散乘梯,避免同梯人过多。

开学后。 1.按照学校相关规定有序报到。2.在校期间,自觉按照学校规定进行健康监测,每天保持适量运动,选择人员较为稀疏的空旷开放空间进行室外运动。3.做好手卫生措施。餐前、便前便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材、学校电脑等公用物品后、接触动物后、触摸眼睛等易感部位之前、接触污染物品之后,均要洗手。洗手时应当采用洗手液或肥皂,在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手,也可使用速干手消毒剂揉搓双手。4.宿舍定期清洁,并做好个人卫生。被褥及个人衣物要定期晾晒、定期洗涤。如需消毒处理,可煮沸消毒30分钟,或先用有效氯500mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟后,再常规清洗。

另外,湖南省高校疫情心理援助平台及常职院心理援助平台也将持续提供心理援助服务。

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